Fonio - Digitaria exilis

• 2 delar vätska (vegetabilisk buljong är fantastiskt men vatten fungerar lika bra)
• 1 del fonio
• Salt att smaka
• Koka upp vätskan i en kastrull. När det kokar, tillsätt fonio, blanda, täck grytan väl och koka på låg i 5 minuter. När de 5 minuterna har gått, stäng av spisen och låt fonio sitta TÄCKT i 10 minuter. RÖR den INTE förrän de 10 minuterna har gått. Sedan kan du öppna den och fluffa upp den med en gaffel

💜Highest iron content among all other grains.

💜A Good source of B vitamins, including thiamine, riboflavin, and niacin, which are necessary for the growth, development, and function of cells, as well as energy production

💜Fonio has a high concentration of iron, so it helps against anaemia and it also contains folic acid and other amino acids that are beneficial for women during pregnancy.

💜The essential amino acids that Fonio contains, especially cystine and methionine, help to detoxify the liver and the body.

💜 All our products are free from any Fillers, Binders or Chemicals nothing is added nor taken away. All our products are as nature intended.

💜 Food supplements must not be used as a substitute for a varied and balanced diet and a healthy lifestyle. If you are taking any medications, please consult a doctor before use. Discontinue use and consult a doctor if adverse reactions occur. Store in a cool, dry place.

💜 If you are not 100% satisfied with your purchase, you can return the product and get a full refund or exchange the product for another one, be it similar or not.

💜 You can return a product for up to 30 days from the date you purchased it.

💜 Any product you return must be in the same condition you received it and in the original packaging. Please keep the receipt.

💜 Your order will be dispatched within 1-3 working days of receiving payment (Monday-Friday) and you should expect to receive it one or two days after dispatch (for orders sent RM 1st Class).

💜 In the very unlikely event that your item is lost or damaged during post, then we are responsible and will issue either a full refund or replacement.

Denna information är endast för utbildningsändamål. Denna information har inte utvärderats av Food and Drug Administration. Denna information är inte avsedd att diagnostisera, behandla, bota eller förebygga någon sjukdom. Detta är inte en ersättning för behandlingsråd, diagnos eller råd från en legitimerad läkare. Detta är inte avsett att täcka alla möjliga försiktighetsåtgärder, omständigheter, läkemedelsinteraktioner eller negativa effekter. Du bör uppsöka omedelbar medicinsk vård om några hälsoproblem uppstår och rådfråga din läkare innan du använder alternativ medicin eller gör en förändring av din rutin.